Воскресенье, 29 мая, 2022
More

    ЭТО ИНТЕРЕСНО

    Нейрографика — принципы и суть метода

    Нейрографика — принципы и суть методаНейрография — это раздел неврологии, изучающий нервы и нервную систему. Эта область науки увлекательна, потому что она позволяет нам понять, как работает наш разум и тело. Изучение неврологии — это глубокое погружение.

    Когда вы слышите слово «нейро», один из первых терминов, который может прийти на ум, — нейроны. Нейроны — это нервные клетки, которые сообщаются между мозгом и телом. Когда мы начинаем рассматривать произведения нейрографического искусства, вы можете заметить, насколько они напоминают нейроны и клеточные структуры.

    Что такое нейрографическое искусство?

    Российский психолог Павел Пискарев ввел термин «нейрографика» в 2014 году. Он описывает этот процесс как творческий метод преобразования мира. В этом процессе используется техника рисования, связывающая сознание с подсознанием. Связь создается за счет активации связей между клетками мозга и нейронами. Результатом является осознание и внимательность, которые помогают превратить стресс в спокойствие.

    Привлекательной характеристикой нейрографика Пискарева является то, что он не требует навыков рисования. Если учащийся может держать в руках материал для рисования, он может участвовать. Хотя мы ценим конечный продукт, процесс создания произведений искусства также приносит пользу. Исследования показывают, что занятие искусством полезно для мозга, поскольку оно снижает уровень стресса и повышает концентрацию внимания.

    Как мы создаем нейрографическое искусство?
    Нейрографическое искусство может выглядеть абстрактно или реалистично. Неважно, в каком стиле будет конечный результат; важно то, как человек подходит к деятельности. Цель нейроискусства — развивать осознанность и намеренность в более медленном темпе.

    Вот как вы можете реализовать этот процесс:

    Приглушите свет и включите расслабляющую музыку, чтобы создать атмосферу.
    Предложите учащимся молча сосредоточиться на том, что они чувствуют, когда думают о проблеме, которая у них на уме.
    Нарисуйте интуитивно понятную линию, каракули или каракули, отражающие проблему, за пять-десять секунд.
    свободная линия на белой бумаге
    Изучите пересечение линий и соедините их, закруглив углы.

    Latest Posts

    НОВОЕ НА САЙТЕ