Записи с меткой «как избавиться от страшных навязчивых мыслей»

Как избавиться от навязчивых мыслей? Советы от психолога Кристины Кудрявцевой.

Навязчивые мысли — непроизвольно возникающие в сознании образы и представления, от которых трудно или невозможно избавиться. Критическое отношение к ним сохранено, то есть люди понимают, что происходящее неестественно. Если с ними не бороться, то может возникнуть более серьезное заболевание. Сутью обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) выступает наличие различных навязчивых мыслей (обсессии) и действий (компульсии, ритуалы), отказаться от …