Записи с меткой «как правильно выражать недовольство»

Советы, как выразить недовольство, гнев, злость, обиду, от психолога Вероники Крайновой.

Все психологи говорят о том, что нужно учиться выражать чувства. Когда чувство какое-то подавляется или игнорируется, появляется психосоматика – это когда не выраженные чувства проецируются на какой-либо участок тела и человек заболевает. Как же выразить недовольство, гнев, злость и обиду,  чтобы не разрушать отношения с близкими людьми и при этом не болеть? Как правильно выражать …