Советы по развитию сообразительности и смекали от Алекснадры Рудамановой эксперта в области ускоренного мышления.

Быстрая, нестандартная реакция на какие-либо обстоятельства спасает, навык решения проблем. Это называется смекалкой. Можно к ней подобрать синонимы: креативность, изобретательность, сообразительность. Но стоит отличать от находчивости. Это тоже быстрая реакция, но единственная и правильная. Как развить смекалку и все это, расскажем в нашей статье.

Что такое сообразительность?

Сообразительность – это же активность ума, это же  интеллект. Между этимипонятиями можно поставить знак равенства. Также есть эмоциональный интеллект, про которого мы писали в статье «Как повысить эмоциональный интеллект: советы от Анны Заккери эксперта в области эмоционального интеллекта».

 Для начала  узнаем, что такое сообразительность? Это  свойства сознания актуально, адекватно реагировать  на любые проявления окружающей действительности.  Соответственно, стать сообразительным – это  означает приобрести свойства адекватно реагировать на окружающую среду, уметь решать проблемы, мыслить наперед.

Только косное  сознание, которое напичкано всякими  шаблонами, блоками, установками, принципами, не может  актуально реагировать на окружающую действительность.  Это косное сознание можно сказать, что мешает человеку жить и развиваться.

Вообще, говорят, что развитие начинается с какой-то сложности, с какого-то конфликта.  Так вот любая сложная нестандартная ситуация, новая информация косвенно ведет к развитию. Потому что сознание вынуждено как-то анализировать эту информацию, определенным образом на это реагировать. Должна быть какая-то определенная реакция.  Получается чем больше в жизни человека сложных и нестандартных ситуаций, большей и разной информации, тем в большей степени это стимулирует развитие сообразительности.

Но здесь еще  важно то, как человек сам относится к новшествам  и сложностям в своей жизни. Если человек разумно  понимает что, любая сложная ситуация, информация является естественным препятствием на пути его развития,  то он легко учится анализировать, принимает трудности, легко их проходит. Сознание такого человека становится расширенным и мышление более гибким.

У человека есть такая особенность: инстинкт самосохранения. Он проявлен в виде страха.  Когда человек сталкивается с новой и непонятной ситуацией, он боится, его сознание закрывается и пытается найти  уже привычный шаблон, метод действия в этой ситуации. Соответственно, чем больше человек боится каких-то  новшеств,  тем быстрее его интеллект снижается.  Сознание становится косным, прямолинейным. Например,  только  белый и черный цвет, а другого нет.

Следовательно, косное сознание ведет к деградации, к снижению  активности ума. Такое сознание не способствует развитию.

 Вред телевидения.

Почему именно телевидение? Поскольку оно отчасти формирует сознание человека. Да,  у него есть много плюсов. Но есть и минусы:

Оно освещает события в мире, жизнь в мире несколько в негативных красках, т.е.  каждый день, когда вы включаете телевизор, слышите и видите неприятные новости. Человек, таким образом, начинает относиться к миру враждебно, у  него постепенно  в подсознание закладывается мысль о том, что мир враждебный. 

Можно сказать, что телевидение работает на отупение человека. Как не быть тупой, можете прочитать в статье «Как перестать тупить. Советы от психолога Сергея Ключникова».

Как развить сообразительность?  

Сначала дадим себе некоторые установки:

  1. Любая сложная ситуация расширяет  сознание, делает его активным. Это естественно, разум не дремлет, активность  его нормальное состояние.
  2. Разум не стоит на месте.  Его активность и границы непрерывно расширяются.
  3. Если отворачиваться от решения естественных жизненных проблем, разум «заснет». Вы будете пребывать недоумении и тогда кто-угодно будет использовать меня в своих интересах.

Формирование навыков решения проблемы.

Послушайте музыку.  Для повышения уровня смекалки, стоит послушать классическую музыку. В науке уже давно доказано, что музыка Моцарта повышает скорость мышления.

Не делайте много дел одновременно. Для решения одной задачи, вам надо сосредоточиться. А если вы будете отвлекаться на другие, то ничего не выйдет. Внимание рассеется на несколько частей.

Позволяйте себе и своему мозгу отдыхать.  Выбирайтесь на природу, старайтесь не перенапрягаться.

Развивайте память и словарный запас. Вы не сможете мыслить нестандартно, если  у вас нет ничего в голове,  вы не можете собраться с мыслями. Как это сделать, можете прочитать в нашей статье «Как научиться выражать свои мысли. Советы от психолога Татьяны Джуммы.»

Тренируйте свой мозг. Для этого можете скачать игры, развивающие смекалку, на телефон. Самые хорошие:

Заключение.

Кратко отметим советы о том, как развить сообразительность и смекалку:

  1. Держите свой ум активно.  Интересуйтесь всем, чем можно. Читайте газеты, смотрите новости,  читайте художественную литературу, общайтесь, спорьте, аргументируйте.
  2. Стремитесь на все иметь свое мнение.
  3. Вырабатывайте каждый раз новый подход к решению обыденных задач.
  4. Найдите себе хобби. Решайте головоломки.
  5.  Не бойтесь получать новую информацию.
  6. Экспериментируйте. Меняйте места отдыха и пребывания.

Соблюдая эти несложные  правила, вы сделаете ваш разум более активным и повысите уровень сообразительности.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *